喝白酒不如喝养生酒，喝养生酒需要注意哪些方面

细数历史，酒在古代的任何一个朝代都有记载，中国有酒文化，聚会的时候要喝酒，*处的时候要喝酒，心情不好了要喝酒，心情好了也要喝酒。

似乎每个人都很难绕开酒这个字，无论男女，都一样。

但酒更多是调节气氛的一种饮品，很难与健康挂钩，并且常年过量饮酒还会导致各种疾病。

所以如果你经常饮酒，建议把酒换成养生酒，养生酒不同于普通的白酒，它的里边会加一些对身体有好处的材料泡制，喝了对身体有益。

养生酒的种类有很多，需要选择适合自己的养生酒。

比如人参类养生酒，并不是所有人都适合，一般阴虚火旺、血脂高等人群不适合吃人参，那就得注意了。

比如lu血酒不适合孕妇小孩等来喝等。

养生酒虽然对身体有好处，但是一定要注意饮用的量，养生酒也是酒，喝多了反而会适得其反。

一些养生酒为了调和口感会加入大枣枸杞甚至红糖，这就导致酒的口味甘甜可口，也许会让人在不知不觉中多喝几杯，一定要引起注意。